Τα σχολεία ανοίγουν. Πώς μπορούμε να υποδεχτούμε τη νέα σχολική χρονιά με θετική διάθεση και ηρεμία; Η έναρξη της σχολικής χρονιάς έχει ανάμεικτα συναισθήματα. Από τη μία ενθουσιασμός για τη νέα αρχή, από την άλλη, το άγχος για τις υποχρεώσεις που έρχονται. Όλοι μας, τόσο τα παιδιά όσο και οι γονείς, χρειαζόμαστε χρόνο για να προσαρμοστούμε. Πώς θα μπορούσαμε λοιπόν να κάνουμε αυτή τη μετάβαση πιο ομαλή;
Δημιουργούμε μια ρουτίνα σταδιακά
Φροντίζουμε να επιστρέψουμε στο πρόγραμμα της καθημερινότητας σαν οικογένεια πριν χτυπήσει το πρώτο κουδούνι. Προσπαθούμε να επαναφέρουμε τον ύπνο, τα γεύματα και τις ώρες δραστηριοτήτων λίγες μέρες πριν την έναρξη των σχολείων. Το να ακολουθούμε μια προβλέψιμη ρουτίνα μπορεί να μειώσει το άγχος των παιδιών.
Μιλάμε για τα συναισθήματά μας
Τα παιδιά χρειάζονται χώρο για να εκφράσουν τα συναισθήματά τους. Μπορούμε λοιπόν να κάνουμε ερωτήσεις όπως: ''Τι ανυπομονείς να κάνεις στο σχολείο;'', ''Υπάρχει κάτι που σε προβληματίζει;''. Δεν είναι απαραίτητο να δώσουμε λύσεις, καθώς συχνά αρκεί απλά να τα ακούσουμε.
Θέτουμε ρεαλιστικούς στόχους
Δεν χρειάζεται τα παιδιά να στοχεύουν στην τελειότητα ούτε σε άριστους βαθμούς. Ενισχύουμε στα παιδιά την προσπάθεια, τα βοηθάμε να οργανωθούν καλύτερα και ρωτάμε αν χρειάζονται τη βοήθειά μας για κάτι άλλο. Ο στόχος είναι η πρόοδος και η εξέλιξη, όχι η τελειότητα.
Δημιουργούμε θετική σύνδεση με το σχολείο
Μπορούμε να μιλήσουμε για τις χαρές που φέρνει το σχολείο: οι φίλοι, τα παιχνίδια, νέες εμπειρίες και νέα πράγματα να μάθουν τα παιδιά. Μπορούμε επίσης να βάλουμε ένα αγαπημένο σνακ στο κολατσιό του παιδιού ή να χώσουμε μια κάρτα φτιαγμένη με αγάπη στην τσάντα του. Μικρές εκπλήξεις είναι ικανές να κάνουν την ημέρα τους πιο όμορφη.

Προετοιμάζουμε μαζί με τα παιδιά τον χώρο μελέτης
Τακτοποιούμε με τα παιδιά τον χώρο μελέτης, καθώς ο καθαρός χώρος ενισχύει τη συγκέντρωση. Είναι σημαντικό, ωστόσο, τα παιδιά να έχουν τον βασικό λόγο στη διαμόρφωση του χώρου τους. Έτσι επιλέγουμε μαζί τα τετράδια, τα μολύβια και άλλα αξεσουάρ, προσθέτοντας χρωματιστές πινελιές στο χώρο της μελέτης.
Θυμόμαστε να φροντίζουμε και τον εαυτό μας
Οι γονείς χρειαζόμαστε εξίσου φροντίδα. Είναι καλό να οργανώσουμε το πρόγραμμά μας, ώστε να μας διευκολύνει και να μας εξυπηρετεί, να μοιράσουμε τις ευθύνες και σίγουρα είναι πολύ σημαντικό να κρατήσουμε χρόνο για την προσωπική μας χαλάρωση και αποσυμφόρηση. Όταν είμαστε ήρεμοι εμείς ως γονείς μπορούμε να μεταδώσουμε την ασφάλεια και στα παιδιά.
Η νέα σχολική χρονιά είναι μια ευκαιρία για εξέλιξη και όμορφες στιγμές. Με μια μικρή προετοιμασία, με ψυχραιμία και ενσυναίσθηση μπορούμε να τη μετατρέψουμε σε εμπειρία χαράς και μάθησης τόσο για τα παιδιά όσο και για εμάς.
Η νέα σχολική χρονιά είναι μια ευκαιρία για εξέλιξη και όμορφες στιγμές. Με μια μικρή προετοιμασία, με ψυχραιμία και ενσυναίσθηση μπορούμε να τη μετατρέψουμε σε εμπειρία χαράς και μάθησης τόσο για τα παιδιά όσο και για εμάς.